Trainingen

De trainingen op het ijs zijn op de maandagavond (drie uren) en op de vrijdagavond (drie uren). Per groep wordt er een uur getraind. De trainingen worden verzorgd door onze trainers: Angela, Mathias, Nils, Peter en soms invaltrainers. De trainers gaan over de indelingen van de groepen. In de zomer trainen wij ook om ons voor te bereiden op het winterseizoen. Op de maandag wordt er getraind in het bos van Oranjewoud. We focussen dan op de techniek voor in de winter. Op vrijdag hebben we een skeelertraining op de skeelerbaan van Wolvega of fietstraining ook vanuit Wolvega. Hier focussen we op conditie en techniek. 

Shorttrack schaatsen

Om te kunnen starten met trainen heb je shorttrack schaatsen nodig, deze schaatsen zijn te koop, maar je kunt er ook voor kiezen om de schaatsen te huren. Shorttrack schaatsen zijn anders dan "gewone noren". Omdat je voornamelijk bochten schaatst, is de onderkant van de shorttrackschaatsen ronder dan gewone noren; de ronding. Ook zijn shorttrackschaatsen een beetje krom, ze zijn iets de bocht in gebogen; de bending. Door deze grotere ronding en de bending kan je makkelijker door de bocht schaatsen. Tenslotte zijn de schoenen vaak wat stijver en hoger voor extra steun en staan de schaatsen aan de linkerkant van de schoenen. Je schaatst altijd linksom door de bocht. Om goed te kunnen shorttracken heb je dus wel speciale shorttrackschaatsen nodig. De meeste leden van SCT slijpen zelf hun schaatsen of hun ouders slijpen hun schaatsen. Als je hier geen ervaring in hebt, dan kun je altijd vragen stellen aan de trainers of aan de materiaalbeheerder. Wil je meer informatie over het huren van shorttrack schaatsen dan kun je mailen met onze materiaalbeheerder: tb@shorttrackthialf.nl.

Beschermende kleding tijdens de trainingen en wedstrijden

Met vier of meer rijders tegelijk in de krappe shorttrackbaan, is beschermende kleding een 'must'. Lees onderstaand overzicht van alle beschermende kleding die je moet dragen bij het shorttracken.

Helm: Bij alle wedstrijden en trainingen is het dragen van een deugdelijke, goed passende valhelm verplicht. De helm moet voldoen aan de van toepassing zijnde ASTM-standaard. De helm moet een regelmatige vorm hebben, zonder uitsteeksels. Deze standaard is het resultaat van een testprocedure. Als een helm voldoet aan de gestelde eisen, wordt deze van het keurmerk voorzien.

Overige bescherming: Verder is het dragen van (snij vaste) handschoenen, bril, knie-scheenbescherming en nek bescherming verplicht voor iedereen tijdens trainingen en wedstrijden. De beide uiteinden van de schaats bladen moeten zijn afgerond met een straal van ten minste 10 mm. Een goedkoop alternatief voor een (dure schaats-) scheenbeschermer is om een voetbalscheenbeschermer te nemen, en daar het hielstuk uit te halen. Snij vaste (onder)kleding en (over)sokken wordt sterk aanbevolen door SCT. Zeker geen blote enkels!

Snijbestendige kleding: Het dragen van snijbestendige kleding is verplicht bij alle ISU-evenementen en de Olympische Spelen; bij internationale wedstrijden wordt deze kleding aanbevolen. Snijbestendige kleding aanbevolen voor (snellere) junioren en senioren. De kleding moet voldoen aan de internationale norm EN388. De tekening hieronder duidt de plaatsen van het lichaam aan, waar de bescherming moet worden aangebracht Deze pakken zijn gemaakt van Kevlar of Dyneema. Het gebruik van Kevlar is voordeliger, Dyneema is duurzamer. Shorttrackers dragen snij vaste handschoenen waaraan ze zelf vaak nog gladde bolletjes toevoegen op de vingertoppen van de linkerhand, die immers veel over het ijs glijdt.

Wedstrijden

Voor (beginnende) pupillen en junioren wordt er  een aantal keer per jaar een regio wedstrijd georganiseerd in Noord-Oost Nederland; Heerenveen, Leeuwarden, Groningen en Enschede. Deze wedstrijden zijn zeer laagdrempelig en je wordt op niveau ingedeeld en niet op leeftijd. Voldoe je aan bepaalde limiettijden dan kan je je eventueel ook gaan inschrijven voor een KNSB cup of Starclass wedstrijd. Een overzicht van de wedstijden en overige informatie staat op: www.shorttrackonline.info.

Clubkleding

SCT heeft clubkleding. Tijdens de clubtrainingen is het verplicht deze kleding te dragen. De clubkleding bestaat uit een schaatspak een trainingsjas en een trainingsbroek. Op het schaatspak staan de sponsoren van de club. Daarnaast is er ruimte op het schaatspak voor een privé sponsor, dit is      30 cm2 op de linkerschouder. De kosten hiervoor komen voor eigen rekening en moet ook zelf met de leverancier geregeld worden. Clubkleding kan besteld worden bij Bioracer. Er zal 1 a 2 keer per jaar een bestel moment zijn. Vragen hierover kunt u kwijt bij onze secretaris. 

De Club SCT

Wij zijn een enthousiaste club en willen voor onze leden het beste eruit halen. De verbintenis tussen de leden, ouders, trainers en vrijwilligers vinden we dan ook erg belangrijk. We kunnen altijd nieuwe vrijwilligers gebruiken! Zonder vrijwilligers kan een vereniging niet bestaan, dus geef je vandaag nog op bij de secretaris!